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这就是永丰人爱吃的南瓜藤?现在看还来得及

测试灌水 2462阅读
权梓
权梓Lv.7楼主+关注
2021-08-09 12:07 来自永丰















我们经常吃的南瓜藤(南瓜苗),原来营养价值是那么丰富的,不仅可以上餐桌,还可以入药。
当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份,这部份藤可吃,嫩叶也可以。快来看看它有什么神奇的功效……



南瓜藤的功效与作用

中医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。入肝、脾二经。清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤。


《本草再新》:“平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水。治肝风,和血养血,调经理气,兼去诸风。”


治泌尿结石

南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用(对于细小的稳定型结石)。


治虚劳内热


南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效。南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。有清肺、和胃、通络之功效。可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等。


治高血压


对肝阳上亢导致的高血压有一定效果。对于肥胖导致的高血压,减肥即可。其他类型的高血压请遵医嘱。


戒烟

适量南瓜藤洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。或者干南瓜藤适量,煎一碗汤加适量红糖一次服。能安定神经除掉尼古丁。不过要坚持住。


【食用禁忌】

南瓜藤性微寒,体质虚寒的人勿食。


南瓜藤的食用方法


炒南瓜藤




材料:

南瓜藤、蒜、朝天椒、胡椒粉、植物油;


做法:

1、南瓜藤处理干净,叶片撕下,将藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留;

2、用水清洗干净,掰成小段。叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片,朝天椒切丁;

3、锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香;

4、随后倒入南瓜藤和叶,不断翻炒;

5、炒至藤和叶均变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。



笋干炒南瓜藤




材料:

南瓜藤、笋干、油;


做法:

1、笋干事先用水泡一下,切短。南瓜藤去掉经络,切短;

2、起锅,放油,入南瓜藤炒,不断翻炒;

3、加入笋干,一起翻炒;

4、最后稍稍加点水,炒熟。



上汤南瓜苗




材料:

南瓜藤、蒜、生姜、皮蛋块;


做法:

1、南瓜藤撕去老筋摘小段,用开水烫两分钟捞起放容器里备用;

2、炒锅放油,油热放入蒜片,生姜片,炒香至表面微黄;

3、加入清水一碗(若有高汤最好),中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的),煮三分钟左右即可起锅。



小编有话说:

能帮助到大家是我们一直努力在做的!



南瓜藤炒辣椒是小编的最爱

想不到还有这么多好处

今晚加菜:南瓜藤炒辣椒~耶



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